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鼻窦炎怎么治?专家教大家几招摆脱鼻窦炎的烦恼
2022-08-04

春夏季节交替,气候无常,冷暖多变,是鼻窦炎的高发期,鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉失灵,严重的还影响记忆力,鼻涕有时还擤不出来,非常难治,很恼人。专家教大家几招,让患者彻底摆脱鼻窦炎的烦恼。  首先,要注意保暖,变天了要及时添加衣物,尤其要保护好脚,俗话说寒从脚下起,只要做到脚暖了,身子暖了,就不会感冒,往往有鼻窦炎的朋友,只要一感冒,鼻窦炎就会发,所以预防感冒是关键。  其次,泡一杯热气腾腾的姜盐茶熏鼻。首先,找一个广口茶杯,取一小块姜洗净捣碎,放上茶叶,稍多点盐,用刚刚烧开的水沏上,然后,把脸贴近茶杯口,注意别被烫了,用鼻子用力吸,可以用手压住一只鼻孔,这样交替深呼吸,尽量别让蒸气跑了,都吸到鼻子里有杀菌消炎的作用。每天三四次,连续几天,你会发现鼻塞会有明显的改善,鼻涕也容易擤出来了。  第三,配合按摩。脚的大拇指外侧并延伸到拇指甲的根部是鼻的反射区,鼻窦炎时你去按压是很痛的,越是痛我们越要按它,可以找一根圆头光滑的小棒作为按摩道具,两只脚拇指指甲两侧缘是按摩重点。  以上的方法虽然是很简单,但不妨试试吧,可以让我们缓解鼻窦炎的烦恼,轻松呼吸。